Реабілітація після спортивних травм

Організм кожного професійного спортсмена регулярно зазнає інтенсивних навантажень. Це призводить до великих навантажень на внутрішні органи та системи, а тому вони досить швидко зношуються. Найчастіше проблеми стосуються порушеної роботи опорно-рухового апарату.

Регулярні та високоінтенсивні навантаження є постійною частиною життя будь-якого професійного спортсмена або людини, яка серйозно займається спортом. Це призводить до того, що всі системи та органи також постійно зазнають підвищеного навантаження, а отже, окремі системи та органі можуть ушкоджуватися або їхня функція може порушуватися. Найчастіше проблеми пов'язані з порушенням роботи опорно-рухового апарату.

Спортивні травми можна розділити за анатомічними ознаками:

• Обличчя та голова – усілякі забиття, черепно-мозкові травми.
• Коліна – вивихи та переломи, ушкодження зв'язок і менісків.
• Плечові суглоби – переломи, вивихи, розтягнення та розриви зв'язок і сухожиль.
• Щиколотки – розтягнення, забиття різного ступеня складності.
• Лікті – вивихи, переломи, ліктьовий бурсит.
• Хребетний відділ – перенапруга, забиття та різні захворювання, пов'язані з ушкодженнями хребта.
• Кисті рук – вивихи, розтягнення, ушкодження пальців, ушкодження зв'язок.

Після таких ушкоджень необхідна термінова реабілітація спортсменів, яка здійснюється за попередньо складеною програмою.

Причини спортивних травм

На травми, отримані при заняттях спортом, припадає приблизно 2–3% від загального числа ушкоджень. Найчастіше ушкодження отримують спортсмени, які захоплюються футболом, боксом, хокеєм, фігурним катанням, катанням на лижах, сноуборді.

Найпоширеніші причини спортивного травматизму:

• Неправильно підготовлене місце для проведення спортивних тренувань або занять, незадовільні погодні умови.
• Порушення дисципліни з боку спортсменів під час проведення тренувань або виступів/змагань.
• Недостатньо сильна фізична підготовка спортсмена, викликана тривалими перервами в заняттях, перевтомою, хворобами та ін.
• Відсутність необхідного лікарського контролю за станом і здоров'ям учасників змагань.
• Застосування неякісного та небезпечного інвентарю, екіпірування.

Найпоширенішими ушкодженнями є забиття м'яких тканин, а на другому місці – вивихи та переломи.

Лікування спортивних травм

В Alef Clinic працюють досвідчені фахівці, які пропонують власні послуги за вигідною вартістю в Харкові. Завдяки індивідуальному підходу до кожного пацієнта процес лікування та реабілітації пройде успішно, якісно й оперативно.

При отриманні спортивних травм призначають стандартну програму лікування:

• Приймання знеболювальних або протизапальних препаратів.
• Необхідно забезпечити стан спокою для травмованої частини тіла, прикласти холод, який викликає звуження судин, а отже, і зменшення набряклості м'яких тканин.
• Накладення тугої еластичної пов'язки (якщо це необхідно), що допоможе зменшити набряк і больовий синдром.

При цьому варто відмовитися від будь-яких фізичних навантажень та іншої активності до моменту повного загоєння рани.

Що входить до програми реабілітації для спортсменів

Відновлення після спортивних травм передбачає поступове повернення пацієнта до його колишнього активного життя. Для цього спортсмену буде запропоновано комплексну програму, спрямовану на відновлення моторики, рухливості м'язів, суглобів, що дозволить поетапно привести все тіло в тонус.

В Alef Clinic застосовують такі ефективні методи:

• Рухова терапія, під часі якої пацієнт бере активну участь у лікувальному процесі.
• Neurac-терапія для активизації глибоких м’язів.
• DNS-терапія для відновлення колишньої сили та витривалості м’язів.
• Ударно-хвильова терапія для активізації процесу загоєння м’яких тканей.
• Тракційна терапія для відновлення хребтового відділу.
• Фізіотерапія, що застосовується в комплексі з масажами, лікувальними грязями, УФ- або ІЧ-випромінюванням.
• Кінезіотейпування при защемленні нервів, больових синдромах.
• Мануальна терапія для збільшення загальної рухливості суглобів і хребта.

Ціни на наведені методики вказано на сайті Alef Clinic, де кожен пацієнт зможе ознайомитися із особливостями даних процедур.

Чому саме Alef Clinic

В Alef Clinic працює команда кваліфікованих фахівців, які допоможуть підібрати пацієнту індивідуальну програму для повноцінного відновлення певних зон або всього тіла, організму. Індивідуальний підхід і застосування сучасних способів реабілітації допоможуть спортсменам якомога швидше відновитися та повернутися до колишніх спортивних навантажень.

Наші фахівці зможуть надати допомогу спортсменам, які отримали різні спортивні травми: починаючи з первинних, повторних і закінчуючи хронічними, гострими травмами. Крім того, враховуються причини та наслідки таких ушкоджень, що вплине на процес відновлення.