Післяпологове відновлення

Під час вагітності жіночий організм зазнає серйозних змін. У результаті відзначають зменшення інтенсивності фізичних навантажень, відбувається перерозподіл жирової клітковини, зсув центру ваги тіла та інші фізіологічні процеси.

Після таких змін здійснюються не менш складні зміни, які закінчуються для організму особливим стресом – пологами.

Усе це залишає певний відбиток на фізичному та психічному здоров'ї жінки. Тому буде потрібна післяпологова реабілітація, яка здійснюється під контролем фахівців.

Суть післяпологової реабілітації

Відновлення після пологів – це цілий набір лікувально-профілактичних заходів, основна мета яких полягає в тому, щоб відновити втрачене фізичне та психологічне жіноче здоров'я. Такий процес особливо важливий у перші дні та місяці після народження дитини.

Відразу після перенесеного стресу жінки повертаються до звичного життєвого ритму, проте їх тіло не підготовлене до таких інтенсивних навантажень. В Alef Clinic запропоновано кілька методів для відновлення жіночого організму. Команда досвідчених фахівців від самого початку планує майбутні тренування з урахуванням фізіологічних особливостей кожного пацієнта.

Завдяки доступним цінам на надавані послуги кожна жінка зможе звернутися за кваліфікованою допомогою в клініку, щоб відновити свій фізичний стан.

Показання

• біль у попереку після пологів;
• зайва вага;
• геморой;
• депресивний стан;
• порушене положення органів малого таза;
• мимовільне сечовипускання;
• занадто слабкі м'язи передньої черевної частини;
• хронічні проблеми зі спиною та суглобами.

Протипоказання

• протікання гострих інфекційних захворювань;
• важкі захворювання, пов'язані з порушеною роботою опорно-рухового апарату;
• онкологічні захворювання;
• цукровий діабет, інші хронічні захворювання, які перебувають у стадії декомпенсації;
• ниркова, печінкова недостатність;
• важкі психічні розлади;
• хронічні захворювання легенів, які призводять до дихальної недостатності 2–3 ст.;
• підвищена температура тіла.

Які методи реабілітації використовуються

В Alef Clinic у Харкові використовують популярні й ефективні методи післяпологової реабілітації жінок з урахуванням їх початкового фізичного, психічного й емоційного стану.

Фахівці рекомендують такі способи для швидкого відновлення:

• Рухова терапія – у процесі даної терапії спеціалісти застосовують методи DNS, PNF й Neurac. Завдання цієї методики – зміцнити м'язи передньої черевної стінки, таза і стегон. Післяпологова гімнастика дозволяє відновити колишній тонус всього організму.
• Мануальна терапія – допомагає зменшити больовий синдром, сприяє активності та рухливості суглобів, хребта (всілякі масажні техніки).
• Ударно-хвильова терапія здійснюється прискорений процес відновлення й оновлення на клітинному рівні, налагоджується природний обмін речовин в організмі, поліпшується метаболізм.

Усі рухові вправи починаються з активації поперечного м'яза живота, а після – спрямовані на передню черевну стінку.

Чому саме Alef Clinic

В Alef Clinic працюють кваліфіковані фахівці, які використовують консервативні методи лікування та реабілітації для жінок після пологів. Ми враховуємо індивідуальні особливості кожного пацієнта, з огляду на які здійснюється процес ретельного планування подальшого відновлення. Фахівці складають програму, до якої включено відразу кілька методів реабілітації (комплексне відновлення) або один певний метод ( залежно від стану пацієнта). Демократична вартість надаваних послуг робить їх доступними для всіх бажаючих пройти необхідний реабілітаційний курс.