Під міофасціальним релізом мається на увазі певна дія на сполучну тканину, яка оточує м'язи, і на самі м'язи. Завдання одночасного впливу на розслаблення міофасціальної структури. Завдяки здавлюванню та пасивному розтягуванню м'яза, що потребує реабілітації, досягається потрібний ефект. Так як м'язи та фасціальні тканини працюють спільно, будь-яка дія, пов'язана з розслабленням або укороченням фасції, вплине на працездатність тіла.
До складу фасції входить еластин та колаген, пов'язані один з одним молекулами води. Рух досягається завдяки ковзанню фасцій. Коли пацієнт здоровий, тканини вільно розтягуються та рухаються щодо один одного без будь-яких обмежень. Через травму або постійні стресові ситуації фасціальна тканина в тілі втрачає свої властивості, тому обмежується її рух. Елементи зростаються, у результаті з'являються спайки, та був – рубці. Цей механізм є захисною реакцією організму, що дозволяє стабілізувати стан після стресу чи травми. Деформація тіла відбувається через отриману напругу, яка стає хронічною. Деформацію такого типу складно виправити.
Існують дві моделі механізмів впливу міофасціального релізу:
- Механічна. Її суть у тому, що відбувається пряма дія розтягування або тиск на м'яз. Це призводить до розриву спайок у міофасціальних структурах. Перехресні взаємозв'язки колагенових волокон сполучної тканини стають слабкішими, через що ковзання фасціальних шарів один щодо одного проходить гладкіше.
- Нейрофізіологічна модель. Надання розтягування або тиску призводить до того, що пропріорецептори починають активніше працювати, посилаючи сигнал ЦНС. Нервова система дає вказівки у відповідь на їхню стимуляцію, що призводить до розслаблення м'язів, а також фасцій, що їх покривають.